새해를 맞아 새로운 마음가짐으로 올해는 꼭 이루고자 하는 목표를 한 두 가지씩은 정했을 것이다. 각자의 목표와 소망 이 모두 같지는 않겠지만 새해에는 꼭 취업에 성공하겠다거나 혹은 금연, 금주를 다짐 한 경우도 있을 것이다. 또한 그간 항상 좌절을 경험할 수밖에 없었던 ‘다이어트 성공’이라는 목표를 세운 이들도 있을 것이다.다이어트를 하는 여성들이 가장 많이 선택하는 방법으로는 식사량을 줄이거나 굶는 등의 방법들이 있는데, 사실 이러한 방법은 신진대사를 저하시키기 때문에 자칫 추후에 먹는 양을 줄여도, 운동을 해도 살이 빠지지 않는 몸 상태로 만들어 버릴 수 있기 때문에 가급적 피하는 것이 좋다.여기서 신진대사란 내 몸이 기본적으로 필요로 하는 영양분의 섭취를 통해 몸의 에너지 소비가 활발하게 이루어지는 것을 말하는데, 성공적인 다이어트를 하고 싶다면 세끼 식사를 바탕으로 한 몸의 신진대사를 높이는 다이어트를 해야 한다. 이 같은 방법으로는 어느 정도 다이어트에 성공할 수 있을지 몰라도 결국 ‘요요현상’이라는 큰 벽에 부딪히는 결과를 초래하게 된다. ◈ 다이어트나 운동으로도 잘빠지지 않는 하체비만하지만 다이어트 노력에도 불구하고 하체의 뭉친 살은 좀처럼 빼기
가수 겸 방송인 한영이 최초로 실제 나이를 고백할 예정이어서 화제가 되고 있다. 한영은 최근 SBS 예능프로그램 ‘절친노트3’에 출연하여 새 코너 ‘나이를 넘은 절친’ 녹화에 참여하여 방송나이가 아닌 실제 나이를 공개 한다는 것. 1981년 생으로 알려진 한영의 고백에 함께 출연한 브라이언은 “한영을 처음 봤을 때 나한테 오빠라고 불렀는데 딱 봤을 때 나보다 아줌마 같은 느낌이 왔다.”라고 폭로해 한영을 당혹스럽게 만들었다고. 개그맨 김태현 역시 “한영의 나이 때문에 으슥한 곳으로 불려나간 적이 있다.”라고 말해 폭소케 했다.한영이 실제 나이 공개한다고 하자 누리꾼들은 깊은 관심을 보이고 있다. 주요 포털사이트에 실시간 검색어로 떠오르며 주목을 받고 있다. 누리꾼들은 한영의 나이 뿐만 아니라 그녀의 팔등신 몸매와 동안외모에 더욱 관심을 쏟고 있다. 특히 누리꾼들은 한영에 대해 "179cm 큰키와 완변한 S라인 몸매, 환한 미소가 이쁘다", "완전 동안이다", "정말 멋진 몸매와 밝은 미소가 돋보인다", "착한 미소와 착한 몸매...근데 나이는 많다..그것도 능력이네" 등의 게시글을 올려놓고 있다. 자신감 있고 착한 미소에 대해 강남파미유치과 정학 원장은 "한
인터넷이 활성화되면서 소위 ‘네티즌 수사대’가 등장했고 그들은 스타들의 미세한 얼굴의 변화까지도 감지했다. 상황이 그렇다보니 스스로 성형사실을 솔직하게 고백하는 연예인이 등장했고 그들은 팬들의 호응을 얻었다. 그 후 너나 할 것 없이 성형고백 열풍에 동참하기 시작했지만 걸그룹만은 예외였다. 하지만 연초부터 애프터스쿨의 유이, 카라의 구하라가 ‘성형고백 열풍’에 동참하고 나섰다.그간 네티즌들에 의해 성형의혹이 제기된 걸그룹들은 많았지만 스스로 인정하고 고백한 경우는 매우 드물었다. 그러다 지난해 10월 브라운아이드걸스의 나르샤는 ‘얼굴 없는 가수’라는 콘셉트 때문에 속상했던 심경을 토로하며 ““한 번은 눈을 집고 다음 달에는 주사를 맞아 얼굴을 완성시켜 나갔다. 그 다음부터 방송이 들어오더라.””고 털어놨다.그 후 한동안 잠잠했지만 연초부터 애프터스쿨의 유이와 카라의 구하라가 연이어 성형사실을 솔직하게 털어놓으며 눈길을 끌고 있다. 먼저 유이는 ““짝눈이었기 때문에 균형을 맞추기 위해서 살짝 눈을 집는 수술만 했다.””고 밝혔다.카라의 구하라도 ““처음으로 밝힌다. 여자 아이돌이 이렇게 밝힐 수 없다.””며 ““쌍커플은 원래 있었지만 눈이 흐릿해 보인다는 말에
2010년 새해 첫 출근인 4일 서울에 관측 사상 최고의 적설량을 기록했다.기상청에 따르면, 관측이 시작된 1937년 이래 최대 강설 기록이던 지난 1969년 1월28일의 25.6cm를 넘어섰다고 밝혔다. 이어 신적설(새로 내린 눈)은 지금도 계속 내리고 있어 기록은 계속 갱신 될 것으로 내다보고 있다. 아울러, 기상청 관계자는 "이번에 서울지역에 내린 눈은 100여 년 만의 기록"이라며 "서울, 경기 등은 오후 늦게나 저녁까지 2cm 내외의 눈이 더 내린다"고 말했다.따라서 갑작스럽게 내린 이번 눈으로 서울전역에 도로체증을 가져오면서 흰눈으로 덮힌 도로에 차량통행이 원할지 않았다. 도로위의 차량통행이 원할지 않을 경우 교통혼란이 야기되는 것처럼 인체도 수면중에 호흡이 원할하지 않으면 수면무호흡이나 코골이 증세를 보이기도 한다. 이와관련, 코골이 치료전문 ‘코골뚝이앤치과’의 대표원장이며, (부설)(주)코골이뚝닷컴 수면연구소 Dr.홍이안이표 원장은 "편도선 인후가 부어있을 경우 호흡이 곤란하고 낮에도 숨쉬기가 어려울수 있다"며 "특히 수면할 때는 더욱 호흡이 곤락하고 혀가 약간만 뒤로 가로 기도가 막히는 수면무호흡이 일어날 수 있다"고 조언했다. 이어, "수술
MBC ‘선덕여왕’의 미실 고현정이 2009 MBC 연기대상의 대상을 차지하며 최고 영예를 안았다. 고현정은 30일 서울 여의도 MBC 방송센터 공개홀에서 열린 시상식에서 막강한 경쟁상대로 거론되던 김남주와 이요원을 제치고 연기대상을 거머줬다. 이날 고현정은 “‘선덕여왕’을 하는 동안 속도 많이 썩히고 화도 많이 냈다"면서 "처음 출연하는 사극이라 많이 떨렸는데 많은 사랑을 주셔서 감사하다”고 수상 소감을 밝혔다. 고현정의 짧은 소감에 진행자 이휘재가 좀 더 소감을 전해달라고 하자 고현정은 “아이들도 보고 있으면 좋겠다”고 말해 모성애를 드러내기도 했다. 올해 최고의 드라마로 주목을 받았던 ‘선덕여왕’에서 고현정은 카리스마 있는 여걸 미실 역을 맡아 드라마의 인기에 큰 몫을 했다. 특히 주인공인 덕만 이요원을 압도하는 연기로 자신의 존재감을 과시했다는 평가다. 이른바 고현정은 이 드라마로 미실표의 표정연기로 주목을 받았으며 특히 그녀의 미소는 명품미소로 자신감이 있으면서도 귀품이 있는 미소로 많은 사람들의 눈길을 사로잡았다. 이른바 '고현정표 미실 명품미소'라는 말까지 나왔다. 명품 미소는 고르고 하얀 치아는 밝고 환한 명품 미소를 더욱 돋보이게 만들어 사람
최근 가장 빠른 속도로 관심지수가 올라가고 있는 그녀 ‘황정음’ . 어린나이에 가수로 데뷔한 그녀는 오랜 공백 기간을 깨고 공중파로 복귀하였다. 모 방송국 가상결혼 프로그램에 실제 연인인 SG워너비 김용준(가수)과 함께 출연하면서 제2의 전성기 시작을 알 린 그녀. 공중파로 돌아온 그녀의 성공을 누가 예상이나 했을까? 가상 결혼 프로그램을 하차하고 ‘지붕뚫고 하이킥’ 에 출연 중인 황정음의 매력을 파헤쳐 보자.◆ 애교쟁이 귀여운 V라인의 그녀는 황대장가끔은 귀엽지만 화끈한 성격에 거침없는 말투 을 가진 그녀 . 그녀의 가시 돋친 말도 예뻐 보이는 이유는 무엇일까? 옛말에 얼굴이 예쁘면 모든 게 용서된다 라는 말이 있다. 바로 그녀를 두고 하는 말이 아닐까? 작은 V라인 얼굴에 큰 눈 그리고 깨끗한 피부를 겸비한 그녀는 현재 가장 뜨고 있는 V라인 스타이다. 많은 이들이 황정음을 따라잡기 위해 많은 노력을 하고 있고, 그 중 작은 얼굴의 V라인을 가지기 위해 과감하게 투자하는 하기도 한다. 하지만 칼을 대는 개방형의 시술에 두려움을 가질 수밖에 없다. 이러한 이유로 최근 많은 이들이 ‘쁘띠성형’에 눈을 돌리고 있다. 쁘띠(petit)는 ‘작다’라는 뜻을 가진
올해도 막바지에 다다르면서 각종 시상식이 열띤 화제가 되고 있다. 각 매체마다 연예계 ‘TOP’을 가리는 찰나에 희비가 엇갈리는 것은 보는 이의 손에 땀을 쥐게 한다. 2009년, 말도 많고 탈도 많던 부단한 한 해은 그야말로 ‘대박 ’이 되어버린 스타들이 쏟아졌다. 과거에 전성시대를 이루었던 ‘핑클’이나 ‘ SES’와 같은 여성그룹이 쌍두마차를 이루었다면, 올해는 그야말로 여성그룹들이 엎치락뒤치락 피 튀기는 경쟁을 이루면서 여성그룹의 파워를 보여준 해.2009년은 그녀들의 ‘시대’ 였다고 해도 과언이 아닐 정도로 ‘소녀시대’의 활약은 대단했다. 대비 초만 해도 9명이나 되는 멤버 중 ‘윤아’의 인기가 높았지만, 각기 다른 개성과 소질로써 개인활동 영역이 넓어지면서 얼음공주’, 제시카의 활약이 두드러졌다. 제시카는 무한도전에서 박명수와의 듀엣곡 ‘냉면’ 으로 맑은 음색과 노래실력이 대중에게 알려지면서 소녀시대의 대표급 스타가 되었다.최범 원장은 ‘제시카는 눈이 크고 오똑한 콧날로 인해 섹시하면서도 도도한 매력을 풍기지만 통통한 볼살이 때론 귀엽고 사랑스럽게 보여 이중의 매력을 풍긴다’고 말했다.다음으로 생계형 아이돌로 급부상한 ‘카라’ 니콜의 활약도 눈 여겨
중고등학생은 물론 대학생까지, 대부분 학생들이 이제 모든 시험을 마치고 겨울방학에 들어가고 있을 것이다. 직장인이 아니더라도 그간 일상과 학업에 지쳐왔던 학생들이라면 ‘방학’이라는 시간을 통해 친구와의 여행을 계획하거나 취미생활을 제대로 즐겨 보겠노라계획하는 경우가 많다. 하지만 이와 반대로 중고생의 경우는 입시 준비를 위해 학원에 다닌다거나 학업을 위한 계획을 세운다는 등의 자기 발전을 위한 계획을 세우는 이들도 있을 것이다. 대학생의 경우라면 졸업 후 취업을 하기 위해 영어를 공부한다거나 인턴쉽에 참여 하는 등의 ‘스펙’ 쌓기에 열을 올리는 경우도 있다.반면 방학시즌이 되면 생각 해볼법한 나이와 세대를 불문한 공통적인 계획을 세우는 경우도 있다. 가까운 예로 방학 시즌이 되면 피부과나 병원에 여드름을 치료하기 위해 문의를 하는 학생들이 늘게 된다고한다. ◈ 겨울철에 더욱 심해지는 여드름 고민, 왜?일교차가 크고 건조한 겨울철에는 피부상태가 더욱 악화되는 경우가 많다 . 한 예로 추운 바깥에 있다가 따뜻한 실내로 들어오게 되면 얼굴은 홍당무가 되면서 얼굴이 붉어지고 트게 되는 경우가 많다. 평소 여드름이 있던 사람들이라면 이 같은 현상 때문에 여드름 자체가
만능 엔터테이너 류시원이 “이제 인연이 나타나면 결혼할 생각”이라고 밝혔다. 23일 방송된 MBC '황금어장' 무릎팍도사에 출연한 류시원은 연예계 데뷔부터 최근 활동사항까지 소개하던 중, 결혼에 대해서 갑작스럽게 이야기를 꺼냈다. 그는 자신의 배우자와 관련, “빨리 만났으면 좋겠다”며 “2년 전 아버지가 돌아가시고 손자를 못 보여드린 게 한이 됐다”고 말했다. 또한, 한때 연인이었던 서지영과의 결별 이유를 털어 놨는데, 그는 “내가 부족한 부분이 많아서 헤어지게 됐다”면서 “(사귀었던 것을 공개하는 것에 대해) 후회하지 않는다"고 밝혔다.류시원과 열애했던 서지영은 4인조 혼성그룹인 ‘샾’에서 보컬을 담당했었는데, 2002년 10월 그룹이 해체되면서 가수로써의 서지영은 브라운관을 통해 자주 볼 수 없었다. 이번 ‘무릎팍도사’ 류시원 편으로 다시 네티즌들에게 주목 받고 있는 서지영은 가냘픈 몸매(167Cm 47Kg)에 만점짜리 다리를 가지고 있다. 이에 소녀팬들은 “서지영 같은 다리를 갖고 싶다”며 “종아리 살빼기”에 관심을 보이기도 했다.이와 관련, 하피스클리닉 성연재 원장은 “만족스러운 종아리를 갖기 위해 퇴축술인 ‘3D매직슬림’이라는 방법이 있
불경기에 직장인들의 마음에는 찬바람이 불고 있다. 고용 불안 시대로 10년 이상 장기근속은 힘들다는 통계자료가 나왔다. 매출액 기분 5백대 기업 중 2008년 사업보고서를 통해 평균 근속 연수를 파악한 결과 이들 기업의 평균 근속 연수는 9.77년으로 나타났다.그로인해 30대 40대의 직장인 혹은 전문직 종사자들 중 직업 특성에 맞추어 근무 중 근무 후 가능한 범위 안에서 사업을 진행 하는 경우가 늘고 있다.최근 전자담배의 명품 브랜드 아바테에서는 현재 진행중인 아바테 대리점 지역 독점권 부여하는 대리점주 모집문의에서 직장인과 전문직 종사자들의 문의가 크게 늘었다고 전했다.고용 불안에 따른 돌파구로써 부수입혹은 미래에 대한 대책으로 각광을 받고 있다는 견해로 아바테는 한정된 기간에 한에서 저렴한 가격에 지역독점권을 부여하고 있다고 한다.아바테(www.avate.co.kr)의 전자담배는 무색 무취의 수증기를 통해 흡연하는 것과 비슷한 느낌을 가지며, 장기적으로 봤을 때 일반연초보다 경제적일 수 있는 전자담배가격은 현재 많은 애연가들의 관심을 받고 있다.최근 연말연시의 선물세트로 전자담배의 수요가 증가하고 있어 각종 할인행사 및 사은행사가 한창으로 전자담배 구매
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